主要是身體中的脂肪堆積過(guò)多而導(dǎo)致的,肥胖會(huì)給身體帶來(lái)很多的危害,尤其是引起的并發(fā)癥,比如糖尿病、癌癥、高脂血癥、高血壓等,肥胖容易引起哪些疾病呢。
容易引起哪些疾???
1、糖尿病
上半身肥胖的人容易患上糖尿病,臀圍和腰圍越大,那么患上糖尿病的幾率就會(huì)越高,男性的腰圍只要大于85厘米,女性大于80厘米,患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)高達(dá)四倍以上。
2、冠心病
冠心病和肥胖的關(guān)系是非常密切的,因?yàn)榉逝值幕颊呱眢w中的脂肪組織比較多,大量的脂質(zhì)會(huì)沉積在動(dòng)脈壁上,導(dǎo)致管腔的狹窄和硬化,容易引發(fā)心絞痛、冠心病、猝死和中風(fēng)。
3、脂血癥
肥胖患者的脂肪代謝能力是比較差的,再加上活動(dòng)量減少,身體對(duì)于游離脂肪酸的利用也會(huì)相應(yīng)的減少,在血液中會(huì)累積大量的游離脂肪酸,升高了血脂容量,引發(fā)了高血脂癥。
4、呼吸功能不全
肥胖的患者身體中的脂肪組織是比較多的,從而給身體帶來(lái)了額外的負(fù)擔(dān),增加了身體對(duì)氧氣的消耗量。另外肥胖的患者腹壁和胸壁的脂肪過(guò)多,呼吸活動(dòng)也會(huì)受到一定的限制,呼吸淺表呼氣量減低而導(dǎo)致吸氣量降低,肥胖者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。因?yàn)榉逝只颊叻喂δ芟陆?,肺泡換氣不足,從而出現(xiàn)呼吸的短促、怕熱多汗、容易疲勞等。
5、脂肪肝
60%肥胖患者會(huì)有輕度的脂肪肝,特別是腹部肥胖的患者來(lái)說(shuō),發(fā)生脂肪肝的幾率會(huì)更高。肥胖者因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的高脂肪食物,再加上身體中存在高胰島素血癥,從而讓肝臟合成甘油三酯的速度下降,導(dǎo)致甘油三酯在肝臟里面大量的堆積,從而形成了脂肪肝。
6、高血壓
高血壓是生活中常見(jiàn)的一種疾病,只要和身體的肥胖有很大的關(guān)系,50%的身體肥胖的人會(huì)患有高血壓,肥胖程度越大那么患上高血壓的幾率越高。
國(guó)仁健康溫馨提示:身體肥胖會(huì)給身體帶來(lái)這么多的疾病,所以在日常生活中一定要積極的控制體重,不能讓身體過(guò)度的肥胖,避免吃高熱量和高糖類(lèi)的食物,每頓飯吃七分飽就即可,尤其是晚飯不能吃得太多,每天要抽出一定的時(shí)間鍛煉身體來(lái)分解脂肪。
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